提早退休!資深男星被起底「金融業當上班族33年」身兼兩職 卸下崗位「身體卻出問題」緊急就醫

資深男星高立是歌唱比賽常勝軍,跑遍各大節目及秀場舞台的他,出道至今已超過40多個年頭,然而鮮為人知的是,他在擔任藝人賣力高歌的同時,私下竟同時身兼另一份正式工作,直到2年前才終於從該工作崗位上退休,本以為能就此放下一半沉重的壓力,安心享受清閒的後半生,沒想到離開這項工作後僅3個月,身體卻突然出問題,甚至為此困擾了整整半年,就醫後醫生卻表示:「這個問題不能靠吃藥解決...」

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根據《三立新聞網》報導,高立不僅是藝人,私下更是金融產業中的上班族,出道40多年來,期間就有33年同時身兼上班族,蠟燭兩頭燒的他到了61歲時,發覺自己不想再繼續將生活侷限於工作當中,是時候還自己一個自由的後半生,於是毅然決然在退休年齡前四年就提早離開工作崗位,想從此享受清閒的生活,然而退休後才過了三個多月,就不幸患上自律神經失調,嚴重影響生活品質,令他苦不堪言。

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想起那段日子,高立提到自己最初開始徹夜難眠,接著發現即使整個晚上閉著眼睛,仍然無法入睡,就這樣問題持續了半年,讓他終於受不了而就醫求助,但醫師一看後卻認為他不應該靠吃藥來解決睡眠問題,而是必須調整生活習慣,問題才能得到改善。

圖片來源:《中視我愛冰冰show》臉書

 

 

當時醫生認為,用吃藥的方式治療治標不治本,於是建議高立在退休後培養第二興趣,像是運動、畫畫等,並且將白天的精神全都用在個人興趣嗜好上,接著如果白天想睡覺,也必須強迫自己處於清醒狀態,直到晚上才能安心入睡,於是高立聽從醫囑,作息慢慢恢復成以往朝九晚五的上班族作息,維持了半年後,自律神經失調的問題果真不藥而癒,

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在治好了失眠的問題之後,提起如今的退休生活,高立感到輕鬆又愉快,他表示多了很多時間可以和三五好友一起吃吃喝喝,生活幾乎零壓力,閒暇之餘甚至可以待在家一個月不出門,由家人幫忙採購,但自己卻從不覺得無聊,還會上網觀看許多歌唱影片,聽完歌之後再努力練唱,精進自身的歌唱能力,有時還能慵懶的睡到中午再起床,日子過得既充實又滿足。

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突然脫離30多年忙碌的生活,身體真的會有些不習慣啊!然而在經過日常作息的調理之後,也能得到改善~

 

參考來源:三立新聞網