天氣轉涼！建議咳嗽的人：常吃這道菜暖嗓顧胃　做法超簡單

天氣變幻莫測，忽冷忽熱，一不小心就容易受涼咳嗽。我平時在家嗓子不舒服的時候，總會做幾次鹽蒸橙子，它的做法也非常簡單，而且橙子這種水果很容易就能買到，一起看看是怎麼做的吧!

所需食材：橙子，鹽

菜譜做法：

1、需要用鹽把橙子表面搓一搓，這樣可以去掉表面的果蠟，還能殺殺菌，再用清水把表面的鹽粒沖洗乾淨;

2、從頂端把清洗好的橙子切一刀，一定要切到果肉哦！

3、用叉子在橙子肉上面搗一搗，再往上面撒上一點鹽巴，再用牙籤或者叉子把鹽戳進去，這樣才能與果肉混合為一體，這時候蓋上蓋子，插上兩根牙籤把橙子固定一下，能夠鎖住橙子的水分，不容易蒸發的;

4、把橙子放在碗，上鍋蒸二十分鐘，蒸好以後，就可以取出開吃了；

好了，這個鹽蒸橙子就做好了，做法是不是特別的簡單呢？嗓子不舒服的時候，就做這個試試看！大家在做鹽蒸橙子的時候，一定不要放太多鹽，否則太鹹進不了嘴。

參考來源：今日頭條